Har du problemer med fordøjelsen, ja så kan Bowen måske også være svaret for dig.
Vidste du at 80 % af immunsystemet er afhængig af dit tarmsystem og det gælder faktisk også vores hjerne, hvis tarmen ikke kan optage nok af de næringsstoffer vi indtager, så påvirker det vores hjerne.
Nogle fordøjelses problemer skyldes uopdagede intolerance, som f.eks. lactose eller gluten. De er ikke farlige for os så længe det ikke er allergi vi har, men giver ubehag i større eller mildere grad, nogle mærker til det ved oppustethed andre med smerter i fra et par timer til flere dage, før kroppen falder til ro igen.
selv om de ikke er farlige for os her og nu, er det kroppen der siger fra og faktisk fortæller os at vi gør skade på os selv og bør finde andre produkter at ernærer os med..
bliver man ved med at indtage det man ikke så godt tåler, bliver kroppen stresset og problemerne spreder sig til andre områder, som dårlig søvn, stress, depression, ja selv ADHD har vist sig kan være kostbetonet, det vil sige får du ikke nok eller har dit tarmsystem ikke overskud/mulighed for at optage de rigtige mængder af næringsstoffer, så har vi problemet..( vær opmærksom på at ADHD ikke kun skyldes disse ting)og vi mærker måske også smerter andre steder i kroppen, fordi vi bevæger os forkert pga. ubehag.
Men vejrtrækningen kan også have betydning for fordøjelsen. Vi har alle hørt om at vi skal sidde oprejst når vi spiser for en god fordøjelse, det er så rigtig som nogen kan være, der bliver plads til at maden kan komme let ned i mavesækken og blive nedbrudt, men denne proces kræver også at vi trækker vejret og at vi kan trække vejret frit er også et krav.. men er du stresset, er vejrtrækningen ikke fri, vejrtrækningen bliver kort og det er svært at tage en rigtigt dyb indånding uden at skulle anstrenge sig, det er fordi mellemgulvet spænder op og derved mindsker pladsen og fleksibiliteten i hele maveregionen. Er det tilfældet, så book en tid nu og få styr på det.
Fordøjelses problemer kan også skyldes andet. ved rygraden sider nogen nerver, der har direkte forbindelse til mave tarmsystemet, det viser sig tydeligt for mange der er i behandling med Bowen terapi.. det første der sker (det sker nok for mere end 80 % af klienterne) er at maven begynder at rumle/snakke. dette sker fordi kroppen slapper af og blodet bliver sendt tilbage til mave tarmsystemet, så det kan arbejde optimalt.. det holder faktisk en lille jubel fest der inde.. hvis ens system har været hårdt belastet over længere tid, enten af kosten eller medicin (noget medicin som f.eks. antibiotika og smertestillende, kan give maveproblemer) vil nogen opdage at der er sat gang i hele systemet og man bliver en hyppig gæst på det lille hus… men det skal man bare være glad for, for det betyder der er ved at blive gjort forårs rent, det giver nemlig kroppen mulighed for at slappe af bagefter og nyde de nye tilstande.
På klinikken Stausbroe, kan jeg hjælpe dig med behandling af mavetarm problemer, vejledning med eventuelle kosttilskud og vejledning i kost generelt.du kan læse mere om behandlingerne her
Jeg vil rigtig gerne høre hvad din læge siger til din situation, da det er vigtig viden. Har du et problem ud over mine kompetencer vil jeg være behjælpelig med at finde den rette rådgivning/behandling så vidt det er muligt.
Så er du stresset, eller har et stresset job, liv eller for mange opgaver generelt, kan det påvirke din fordøjelse.
Får du den forkerte kost for dig, kan det påvirke din fordøjelse.
Har du en dårlig holdning kan det påvirke din fordøjelse.
Dette kan afhjælpes med den rette behandling og vejledning.
Du kan book tid til hjælp med fordøjelses problemer her
